FECHA CURSO MES DE JUNIO

 Esta es la fecha programada para el próximo mes de Junio

CURSO MES DE MAYO

 Breve resumen del curso realizado ayer sábado en las instalaciones del SALES GYM.

Aunque no tuvimos unas buena asistencia, los que estuvimos disfrutamos como siempre del curso.

En este curso hemos contado con la participación de los monitores José L. Vicente  y Miguel Ballester gracias a los dos.

Miguel, dio el bloque de defensa personal a manos vacías con técnicas defensivas sobre intentos de agresión y agarres.

Después del descanso se realizaron técnicas defensivas con kubotan buscando y presionando en puntos vulnerables para reducir al adversario.

Para finalizar José L. realizo unas técnicas de defensa y control del estrés, siempre dentro de la proporcionalidad del ataque recibido.