jueves, 22 de mayo de 2025

FECHA ENTRENAMIENTO MES DE JUNIO

 Esta es la fecha programada para el entrenamiento del mes de Junio, ultimo de la temporada hasta pasado el verano.

Los examenes de Kyus seran el día 14 de junio en horario de mañana, y para aquellos que pasen de cinturón, podremos realizar el acto de imposición el día 21 dia del entrenamiento.



sábado, 17 de mayo de 2025

ENTRENAMIENTO MES DE MAYO

 Esta mañana en las instalaciones del SALES GYM, hemos realizado el curso programado para este mes de mayo.

Aunque por motivos de fechas y compromisos con otra federación, sólo nos quedaba esta fecha, hemos tenido una buena participación contando con nuevos alumnos, gracias por venir.

En lo referente a realización del curso, pues como siempre trabajos de luxaciones, controles y proyecciones, en el tiempo de la parte policial, hemos repasado los engrilletamientos al paso por delante y por detrás, terminando en colocación del grillete en diferentes situaciones.

Terminando como siempre con técnicas de krav magá, y antes de cerrar el  entrenamiento, una sesión de ejercicios para irnos calentitos a la ducha.