ESCUELA DE DEFENSA PERSONAL
Este pasado sábado nuestro maestro Vicente, se trasladó a Madrid, concretamente a las instalaciones del comité olímpico español, para asistir a la GALA de la REAL FEDERACION DE JUDO Y DISCIPLINAS ASOCIADAS.
En este GALA, por sus logros, cualidades personales, dedicación y el esfuerzo de tantos años en las artes marciales, por recompensa se le otorga el grado de cinturon rojo y blanco, en Defensa Personal.
Este pasado sábado realizamos el entrenamiento previsto para este mes de noviembre.
Con una pequeña asistencia, pero como siempre disfrutamos de la sesión, empezando con un calentamiento, para pasar a trabajos de manos vacias sobre diferentes formas de ataques y agarres, seguido de trabajos y técnicas contra arma blanca.
Después del descanso, pasamos a técnicas de bastón policial, esta vez trabajos con bastón cerrado sobre agarres a muñecas y solapas.
Finalizando el entrenamiento con trabajos de krav maga.
Hoy lunes durante el horario de 9,30 a 13,30, en las instalaciones de Distrito 10, hemos realizado el curso de defensa personal para futuros vigilantes de seguridad, del centro Audio Gil,
Se han impartido las bases de una defensa pesonal a los asistentes, enfocada a su futuro trabajo como vigilantes de seguridad privada, trabajos de esquivas controles, luxaciones y formas de engrilletar.
Gracias a super-uke ELOY por su ayuda y participación.
